（一）通过武术运动，对身体机能也起到十分重要的作用：
1、可使骨密度增厚
2、增强人的协调性、灵活性5_3_信_息_网。
3、改变肌肉成分，提高活动能力。
4、提高心肺功能53信息网www.53xinxi.com。
5、增强抵抗力和免疫力。
（二）武德修养
武德即武术道德，即习武者道德品质的修养53信息网www.53xinxi.com。也是武术伦理规范与习武者道德行为准则的总和。它始终贯穿于习武者整个的练武、用武、授武、比武等一系列的社会武术活动之中5~3~信~息~网。常言道习武先习德，这是我们一直以来的教学理念。通过我们的课程学习和练习，不但可以让我们的学员强身健体，更能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪，增强自信心TyH。学会获取武术和健身的有关知识和运用方法，培养学员和谐的人际关系，勇敢、顽强的优良品质，良好的合作精神和体育道德，具有强烈的正义感。
（三）开设项目：
成人散打（防身术）班、青年散打（防身术）班、街头自卫术班、擒拿术班、MMA综合格斗班、散打体育单招培训班；
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